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Nez bouché : inhalation aux HE

MessageSujet: Nez bouché : inhalation aux HE Nez bouché : inhalation aux HE EmptySam 23 Sep - 7:35


Ombeline

Ombeline
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Coucou allez tant que j'y suis et comme souvent le nez bouché fait partie des symptômes courants en période de froid voici un autre remède mais en inhalation cette fois donc renseignez-vous bien pour vous assurer qu'il n'y a pas de contre-indications vous concernant clin


Pour ouvrir vos voies respiratoires, versez 3 gouttes d'HE de romarin, 2 gouttes d'HE de pamplemousse et 1 goutte d'HE de menthe poivrée dans une casserole d'eau chaude. 
Placez la tête au-dessus de la casserole, recouvrez-là d'une serviette et inspirez profondément.


Ce mélange est décongestionnant, antibactérien et antiviral. Le fait de respirer les vapeurs humidifie les tissus nasaux secs et aide à faire passer plus délicatement les huiles essentielles dans les voies respiratoires.
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MessageSujet: Re: Nez bouché : inhalation aux HE Nez bouché : inhalation aux HE EmptySam 23 Sep - 9:43


maricali

maricali
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Une autre solution (un peu plus simple je trouve)

Mélanger dans un flacon 10 gouttes d'HE d'eucalyptus globulus, 10 gouttes d'HE de niaouli et 5 gouttes d'HE de menthe poivrée.


Verser 3 gouttes du mélange sur un mouchoir puis respirer. Recommencer 4 à 6 fois par jour.
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MessageSujet: Re: Nez bouché : inhalation aux HE Nez bouché : inhalation aux HE EmptySam 23 Sep - 10:00


Ombeline

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Merci Grosbisous
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MessageSujet: Re: Nez bouché : inhalation aux HE Nez bouché : inhalation aux HE EmptySam 23 Sep - 10:45


Olyrose

Olyrose
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merci [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] et pour femme enceinte
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MessageSujet: Re: Nez bouché : inhalation aux HE Nez bouché : inhalation aux HE EmptySam 23 Sep - 12:23


maricali

maricali
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Ben pour ce qui est du mouchoir tu peux respirer, mais par contre évite les inhalations et l'ingestion des HE.... après je ne suis pas aromathérapeute hein mais perso je m'abstiendrais d'en avaler, je ferais juste  sur poignet (pénétration par voie cutanée) ou sur le mouchoir.... mais pour la nuit il y a un remède de grand-mère qui marche très très bien  (expérimenté plusieurs fois et sur plusieurs personnes) c'est l'oignon coupé en deux dans une coupelle placée sous ton lit.... nez dégagé garanti mais par contre ça sent pas très bon dans la chambre au petit matin Rire
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MessageSujet: Re: Nez bouché : inhalation aux HE Nez bouché : inhalation aux HE EmptySam 23 Sep - 14:07


Valériane

Valériane
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Merci encore Maricali pour la recette...
je note...



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