Au-delà des Voyances
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Pranayama : respirer pour équilibrer nos 5 éléments

MessageSujet: Pranayama : respirer pour équilibrer nos 5 éléments Pranayama : respirer pour équilibrer nos 5 éléments EmptyVen 19 Juil - 13:41


Ombeline

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Le grand principe de l'ayurvéda repose sur le jeu d'équilibre des cinq éléments que nous avons chacun en nous. Terre, eau, feu, air, éther sont associés en binôme afin de former les trois doshas.
Pour équilibrer nos doshas et être en harmonie, équilibrons donc aussi nos cinq éléments !

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